Кава кольорове насіння перила

[Переваги α -ліноленової кислоти порівняно з DHA]

DHA (золото мозку) -одна з похідних α -ліноленової кислоти. Доповнення α -ліноленової кислоти має переваги перед тим, як безпосередньо доповнює ДГА:

Різне медичне значення: α -ліноленова кислота є важливою поживною речовиною у 21 столітті. Це ненасичена жирна кислота, необхідна для організму. Тіло людини не може безпосередньо синтезувати його сам по собі і повинно бути вжитом із зовнішнього світу. DHA не є. Власна регуляція організму людини різна: α -ліноленова кислота є попередником ДГК, який може забезпечити ДГК максимально відповідно до потреб людського організму. Однак пряме доповнення ДГК - це сильна добавка, яку людський організм не може контролювати себе і схильний до негативних наслідків. Застосовується до різних груп людей: α -ліноленова кислота корисна для регулювання артеріального тиску, ліпідів крові та цукру в крові, а ДГК -з риб’ячого жиру. Індукована вагітністю гіпертензія неминуче містить холестерин тварин, а жінки з гестаційною гіпертензією, ожирінням та зайвою вагою не можуть її використовувати. використання. "Використання" вторинного каталогу модифікується на:

Пряме вживання алкоголю: середньодобова доза 5-10 мл; Працюйте на теплий рис, хліб або пучки, зменшіть до 1-5 мл для дітей.

Розумна заправка для салатів: додайте до холодних страв або салатів.

Приправа супу: Киньте в варену кашу, суп та молоко.

Запечена випічка: Використовуйте органічні поживні олії замість гідрогенізованих олій або вершкового масла в запеченій випічці.

Домашня підготовка: Змішайте його зі звичайними їстівними маслами, такими як соєва олія, арахісова олія або нафта з ріпаками у співвідношенні 1: 5-1: 10 перед споживанням.

Таємне поєднання: Візьміть 5-10 мл поживної олії і змішайте його з домашнім йогуртом без цукру або йогуртом без цукру. Це популярна протиракова харчова терапія в Європі та США.